年: 2018年

武神の過去メルマガを転載いたしました。
ご参考いただけましたら幸いです。

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今日は、
【診断名ハラスメントへの他の産業医の私見紹介】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

前回のメルマガ（以下タイトル）
【診断書の診断名にハラスメントと書いてある場合】
に対して、
様々なご意見、いただきました。

実際に、産業医の方からも声をいただきましたので、
ここにシェアさせていただきます。

———–ここから———–
毎回メール配信楽しみにしておりますが、
今回の【診断書の診断名にハラス​メントと書いてある場合】には
全く同感です。

最近は、おいおいと言いたくなるような診断書が増えてきた気がします。
以前の精神科のドクターでしたら、
そこまでは書かなかったと思うのですが…。

先日も
「職場でのパワハラのため自宅療養を要す。」
などとしっかり書いた診断書がありました。

さすがに
一方的に身体的攻撃を受けたのであれば、
そう判断しても差し支えないのかもしれません。

しかし、
多くは精神的な攻撃、それも「？」なケースです。

メンタル相談もこの手の相談が多くなっています。

こちらに同調してもらいたいのかな？
と思ったりしています。

以前、武神先生のブログで
パワハラへの対応ついて書かれていたのを参考に、

賛成も反対もせずに、話だけ聞いた後に、
しかるべき相談窓口を紹介する
ことにしています。

精神科のドクターが職場環境についてわからない
のはある意味しかたないとしても、
患者さんの言いなりというのは少しさびしいですね。
———–ここまで———–

ご感想、どうもありがとうございました！
読者の方のこういった感想が
メルマガを続けられるエネルギーとなります。

引き続き、よろしくお願い申し上げます。

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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今日は、
【診断書の診断名にハラスメントと書いてある場合】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

産業医として年間1000人位の面談をしています。
多分、診断書も100枚近くみていると思います。

経験値と医師であるということで、
人事の方々よりは、診断書の”行間”も読めていると
自負しちゃっています。

診断書は概して、
「患者さんの言いなりに主治医が書いている」
ことが多いです。
（そうでない医師もいます）

メンタル休職者が、まだ復職のレベルでないのに
”あせり”から、復職許可の診断書を持ってくるケースや、

うちの会社は、週３勤務とか６時間勤務とかの”時短勤務で復職はない”と言っているのに、
時短勤務での復職を認める的な診断書を持ってくるケース等々、
多くの方が、経験済みだと思います。

だからこそ、
ちゃんとした産業医が、中立的な立場で
診断書を”解釈”しないといけないと思っています。
そのような診断書へ反論（返信）できないといけないと思います。

たまに、診断書の診断名に
「ハラスメントによるxx（病名）」
と書いてある診断書を拝見します。

個人的な見解ですが、
そのような診断書は従業員（患者）と会社の関係を
ポジティブに持っていくことは難しいので、
ちょっと残念です。

それ以上に、「ハラスメント」と書いてしまう医師に
がっかりします。

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一般的に、セクハラもパワハラも、
1.個人が声をあげる、手をあげるレベルでは、まだ、個人的な訴えです。
（実感としては、physical contactなないと認められないケースが多々あります）

2.調査機関（会社のホットラインや外のホットライン等）に手をあげて調査を依頼したレベルでは、まだ、疑いレベルです。
（疑わしきは罰せず、が世の常ですが、その点を忘れてしまっている人が多くいます（いい、悪いではなくて））

3.調査の結果、認定されて、ハラスメントが認定されます。（ハラスメントがあったとなります、もしくはなかったとなります）
（個人的経験上、あったと認定された場合、会社はちゃんとアクションを起こします。僕のクライエントの場合ですが）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

この調査とは、
訴えている人（多くの場合は、同時に患者さん従業員）の他にも、
加害者とされている人、周囲の人々に対してヒアリングを行い、
決定されるものです。

医師の診断書にハラスメントとあっても、
その医師は、患者さん一人の意見しか聞いていないわけです。
なのに、よくもまあ、診断名に
「ハラスメントによるxx（病名）」とかけるなと思います。

診断名は、病名（疑いでもok）。
その下に、患者さんの訴えでは、、、、的な形で書いた方が、中立的でいい感じがします。

そもそも、治療医も、産業医も
medicalな専門家であり、ハラスメントの判定のプロではありません。

だから、治療医も、産業医も
medicalな部分に専念すべきだと思っています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ハラスメントの部分については、
社内社外の調査機関に調査を依頼すべきです。

もちろん、調査過程では、色々なヒアリングがあると思います。
それに耐えられないようであれば、
手をあげるけど、調査は待ってもらう、ことをお勧めしています。
（産業医面談でも、その点は記録しているケースがほとんですのでご安心ください）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

会社のホットラインは信用できない、
公的なホットラインも利用したくない、
でも、ハラスメントはあったあったと言う。
こういう人、います。

産業医的には、
しばらく会社と距離をとって、
心身ともに体調治してね。
（それからどうするか相談しようね）
としか、言いようがないんですよね。

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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今日は、
【肩の力が抜けました】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

先月開催した特別セミナーに参加された方から
メールをいただきました。
内容が嬉しかったので、ちょっとシェアさせてください。

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セミナーでは貴重なお話ありがとうございました。

職場の離職予防、ストレスマネジメントをどうしていくか
今までは、結果が出るように、
仕組み・スキームに重点的に思考してように思いますが

先生の
悩める社員と一緒に模索し、悩む事も大切
というお話や

まずは悩める社員が（会社で）手を挙げられる雰囲気作り
という言葉に

具体的なヒントをみた気がしました。
その方向で、行動をしていきたいと思います。

頭でっかちになることなく、
実際に今できることをやることの大切さを振り返ることができ、

結果を求めすぎないようにと
肩の力が抜けたように思います。
■＝■＝■＝■＝■＝■＝■＝■＝■＝■＝■＝■

どうもありがとうございます！
講座が少しでもお役に立てたようで嬉しいです。

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いかがでしょうか。
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今日は、
【最優秀社会貢献賞をいただきました！】
という内容です。
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5/31に協会アワード2018がありました。

設立から、新人賞、社会貢献賞、社会貢献賞と毎年受賞の
当協会ですが、
今年は、

最優秀社会貢献賞をいただきました！

ほんと、嬉しいです。
どうもありがとうございます。

これも全て応援してくださる人々のおかげです。
それ以上に、
一緒に活動してくれているFTのおかげでもあります。

「不安とストレスに悩まない技術」を
働きながら、周囲に広めてくれている人、
学校教育に入れている人、
クライエント企業に広めている人
自社で役立てている人、
カウンセリングやコーチングで活用している人、
リタイヤ後のライフワークにしてくれている人、

色々ありますが、
色々な形で、FTそれぞれが、
自分なりに社会貢献できる協会であること
嬉しく思います。

当日の模様はこちらをご覧いただけますと幸いです。
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協会アワード2018　
最優秀社会貢献部門賞を受賞いたしました
jsca.co.jp/award0531.html
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今日は、
【ゴシップ報道では触れられない「お酒の本当の怖さ」…依存度チェックリスト】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

最近、
アルコールにまつわるニュースがネットを騒がせています。

アルコール依存症なのか否かとか、
被害者または加害者それぞれを非難中傷する内容もあり、
“アルコール＝お酒”についての怖さ（リスク）に触れていない報道
が多いことに不安を感じてしまうのは私だけでしょうか。

お酒は多くの場合、
私たちの生活に豊かさと潤いを与えます。

一方、
不適切な飲酒は
アルコール健康障害の原因となります。

そしてさらに、
アルコール健康障害は、
本人の健康の問題であるのみならず、
周囲の人を不幸にすることもあります。

今回は、1万人を超える働く人と面談をしてきた産業医として、
すべての働く人たちに知っておいてほしい、
最低限のアルコールに関する知識をお伝えさせていただきます。

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Business Journal ニュースサイトで読む:
biz-journal.jp/2018/05/post_23276.html
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ぜひ、ごお読みください

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■特別講演＠大阪5/25金曜日
■jsca.co.jp/20180525_special.html
■■1.ストレスチェック制度２年目、ここだけの話（有料）
■■2.FT養成講座説明会（無料）
■■3.FT勉強会（無料、FTのみ）
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また、
特別講座開催希望される地域の方はぜひご連絡ください。

以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。

bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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外資系のメンタル事情と秘密
　以下のリンクよりお読み頂けます。
bit.ly/2stbdR1
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「受講生の声」はこちらから
★入門講座
jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
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★養成講座
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★FT受賞
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【5/17＠田町】
こころをリフレッシュする楽しい習慣（不安とストレスに悩まない7つの習慣）
www.facebook.com/events/2199383520296145/

【5/25 金曜日18-21　大阪特別講座、FT養成講座説明会、FT勉強会 開催のご案内】
■　jsca.co.jp/20180525_special.html

【5/26-27 MHFT養成講座＠東京 開催のご案内】（SMFTのみ対象）
■　jsca.co.jp/seminar_form#mhft_form

【6/1金＠愛知県】
メンタル不調者予防、精神障害者雇用のための
“大人の発達障害”との向き合い方
13:30～16:30に愛知県経営者協会
発達障害の症状・特性についての基礎的な知識を解説した後、
メンタル不調に陥らせないための労務管理上のポイント、
症状・特性を踏まえた仕事の与え方等の
具体的な事例をご解説いただきます。
www.aikeikyo.com/seminar/0601mentarusemi.pdf

【2018/6/30-7/1　東京】
■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■　jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/

ご不明な点がございましたら事務局までお知らせください。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■■6/30-7/1　東京　■■9/15-16 新潟■■
■【開催地と時期リクエスト受付中】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■養成講座参加者の感想
■jsca.co.jp/yosei_voice
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！　jsca.co.jp/news
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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■特別講演＠大阪5/25金曜日
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■■1.ストレスチェック制度２年目、ここだけの話（有料）
■■2.FT養成講座説明会（無料）
■■3.FT勉強会（無料、FTのみ）
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5/25金曜日に、新大阪で講座を行います。
以下時間割ですが、
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17:30　開場
17:45－18:45 　
特別講座　『ストレスチェック制度2年目のここだけの話』
19:00-19:30 ファシリテーター養成講座無料説明会
19:45-20:45 ファシリテーター定期勉強会
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「19:00-19:30 ファシリテーター養成講座無料説明会」
は、無料です。
ストレスチェックに関心がなくても、
ストレスチェック協会をちょっとのぞいてみたいとか、
武神をナマで見たみたいなど
どんな動機でも結構です。
ぜひお越しくださいね。

（無料ですが、申し込みはしていただけますと助かります）
詳細はこちらです。

たまに、メンタルヘルス的相談をいただきますが、
僕がよく言うのは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一番のセルフケアは、
自分の周囲をケアすることです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

そのための技術は２日間で習得可能ですよ。
それが、ストレスチェック協会の
ストレスマネジメントファシリテーター養成講座です。

詳しく知りたい方は、ぜひ、5/25お越しください。
もしくはメールくださいね。

以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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【6/1金＠愛知県】
メンタル不調者予防、精神障害者雇用のための
“大人の発達障害”との向き合い方
13:30～16:30に愛知県経営者協会
発達障害の症状・特性についての基礎的な知識を解説した後、
メンタル不調に陥らせないための労務管理上のポイント、
症状・特性を踏まえた仕事の与え方等の
具体的な事例をご解説いただきます。
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【2018/6/30-7/1　東京】
■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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今日は、
【産業医活動もインターネットの時代！？】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

今週木曜日より、新しい試みをはじめます。
その名も、
「こころの健康づくりを支援するSchooの保健室」

産業医に相談したくても、
フリーランスだからできない。
自分の会社は産業医がいない、
会社の産業医だからこそ相談しづらい…。

そんな中で、
不安とストレスを抱えているあなたへ。
そして、不安とストレスに悩む誰かの力になりたいあなたへ

ストレス社会をしなやかに生きるための術を学ぶ
“Schooの保健室”開講です。
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schoo.jp/class/5056 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ぜひ、ご視聴ください。

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今日は、
【明るく・楽しく・前向きに学ぶための3種の講座】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

私たち一般社団法人 日本ストレスチェック協会では、
明るく・楽しく・前向きに学ぶための3種の講座を
展開しています。

共通するテーマは、
不安とストレスで悩まない、落ち込まない技術を
身につけよう、広めようと言うことです。

「長時間労働をやめよう！メンタルヘルス不調について学ぼう！ハラスメント対策でNGワードを学ぼう！、、、。」
このような制度としての働き方改革だけでは、
実際の職場における過重労働対策・メンタルヘルス対策・ストレス対策は
なかなか効果をあげません。

ストレスとは何か？
どんなときにストレスを感じるのか？
ストレスに強い人と弱い人の差は何なのか？
メンタル不調が出ない部署はなにが違うのか？

これらを知ることで、誰でももっと簡単に、不安やストレスから身を守ることができます。
ハラスメント被害者がでない職場が作れます。
職場の雰囲気が明るくなります。

1万人以上の働く人を診てきた産業医が、その経験を体系化した講座で、
より実践的で、簡単で、即効性のあるスキルを身につけませんか？

講座は、3種類あります。
いずれでも「不安やストレスに悩まない、落ち込まない技術」を学べます。
あなたに合った講座を受講し、あなたの笑顔、周りの笑顔を実現しましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
1.個人で学ぶ.
jsca.co.jp/for-individuals
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ストレスに悩まない、生き方上手になるための入門講座です。

職場や家庭で、人間関係や大量のタスクに潰されそうになる！
そんな、ストレスと不安を抱えていませんか？

同じ環境に置かれても、ストレスで悩む人／悩まない人がいます。
その違いはどこから来るのでしょう？

産業医面談で見えてきた
「生き方上手の秘訣」を入門講座にまとめました。
誰でもできる簡単な方法です。
人生をラクに楽しく生きるコツを身に着けましょう。

ビジネスマンから主婦まで、社会に生きる全ての方へ
明るく楽しく前向きに、セルフケアを学ぶ入門講座1
・「不安とストレスに悩まない7つの習慣」

上司・管理職のための円滑なコミュニケーションを学ぶ入門講座2
・「みる・きく・はなす技術（ストレスレスコミュニケーション）」

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最新の入門講座情報はこちらから
jsca.co.jp/news ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
2.企業で学ぶ
jsca.co.jp/for-company
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
学びは楽しくなければならない。
社員みんなが幸せに働くためのヒントをお伝えします

従来の企業研修のイメージは、
必ずしもポジティブなものではありませんでした。

「受けろと言われたから来ました」

どんなに良質な内容であっても、
受講する社員はこうした気持ちになりがちです。

せっかくの学びの機会です。

企画した人事ご担当者さま、そして受講する社員の皆さま。
双方にとって有意義で、
今後の企業運営に役立つような研修となるためには、
一体何が必要なのでしょうか？

「学びは楽しくなければならない」

これは日本ストレスチェック協会のモットーです。
楽しく学ぶと、その知識は一生使える財産となります。

受講者である社員の皆さまがより能動的に、
そして積極的に学び、
成果を出せる講座であることが企業研修には求められます。

当協会の講師陣の講座を企業研修でご活用いただいたところ、
このような感想を多くいただくようになりました。
（一部抜粋、企業研修の感想はこちら）

「周りに伝えたい」
「衛生委員会でも伝えたい」
「不調者の話を積極的に聞いていこうと思いました」
「難しい内容かと思っていたけれどあっという間に時間が過ぎた」
「何か楽しいことを見つけてみたくなった」
「定年後をふまえて趣味を持つ！」
「仕事の外での自分をもっと輝かせたいなと思うようになった」
「自分のためだけではなく、同僚の相談に乗ることで、役に立てることがわかりました」
「大変わかりやすく役に立った。
先生のプレゼンテーション・お話が心地よく響いた。前向きで明るいところが好印象」
「”おこる”と”しかる”は違う。もっと人をほめよう、と思いました。」
「今まで受けた管理職研修で一番良かった」

このように、個人も組織も、
もっと明るく、もっと前向きになることで、
職場環境の改善が見込まれ、
本当の意味での働き方改革が可能となっていくのです。

【4種類のケアをテーマにした研修をご用意】

★一人ひとりの社員自身による“セルフケア”
★上司や管理職、人事や健康相談室からの“周囲のケア”
会社のメンタルヘルス、リスクマネジメントとして
★”不調者のケア”
★“組織でケア”

年に一度のストレスチェック制度、
そして、「働き方改革」を形骸化させないためにも、
社員全員、そして組織全体がメンタルヘルスについて考え、行動するきっかけとして、
ぜひ、本協会の研修をご活用ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
3.伝えることを学ぶ
jsca.co.jp/seminars
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【新しい形のストレス・メンタルヘルスの専門家として活躍しませんか？】

1万人の産業医面談から導き出された講座内容だからこそ
1.現実的かつ実践的
2.シンプルだが新鮮、誰にでもわかり、できる内容。
3.単なるノウハウだけでなく、理論に裏打ちされています。

働き方革命、ワークライフバランス、人手不足、過労、離職・転職。

働き方にまつわる問題が、これほどにまでクローズアップされ、行政主導の対策がなされてもなお、
現場ではストレスに悩む人が減りません。

しかし、
当協会の入門講座を受講した方々の多くが、
ストレスや不安とうまく付き合い、
メンタル不調が原因による休職などの問題から解放されています。

首都圏を中心に多数開講している当協会の講座ですが、
まだまだ全国には受講の機会を待っている人がたくさんいるのです。

講座を開講するファシリテーターとなって
ぜひ、あなたの力を貸してください。

講座を開講することで、
社会貢献をしながら、あなた自身のキャリアアップも目指せます。

最近では、社会人のみならず、
就職を考える学生や主婦、
そして子ども向けの開講の需要も多い、
非常にシンプルでかつ奥深い講座です。

医学的、心理学的、社会学的、脳科学的理論に裏打ちされた
非常に汎用性の高い技術を一緒に広めませんか？

受講資格は18歳以上で学歴、職歴は問いません。
あなたの言葉で、必要としている方にこの講座を伝えてください。

【5/25 金曜日18-21　大阪特別講座】
■　jsca.co.jp/20180525_special.html
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■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■■6/30-7/1　東京　■■9/15-16 新潟■■
■【開催地と時期リクエスト受付中】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■養成講座参加者の感想
■jsca.co.jp/yosei_voice
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
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