ストレスチェック、3年やってみてどうですか?

以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。

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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年6月22-23日@東京
2019年10月27-28日@福岡
jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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メンタルヘルスFT養成講座
2019年7月6-7日@東京
2019年9月28-29日@福岡
jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
(こちらはSMFT用のステップアップ講座です)
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※好評につき追加日程決定しました!
新講座開講!「子供のストレス対策講座」
武神が全国で7回講座を行います!
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
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今日は、
【ストレスチェック、3年やってみてどうですか?】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

2015年12月に始まったストレスチェック制度。
昨年11月の〆で、3回目が終了です。
私のクライエントでは、多くがこの3月までにハンコ押して
労基署に用紙を提出しています。

結局は、
この「用紙の提出」が法的にはクリアすべきことなんですよね。

もちろん、
色々手間暇かかるわけなので、やるからには効果的にやりたいですよね。

私自身は、ストレスチェック制度開始後は、
毎年クライエントのデータをまとめて、
4月の衛生委員会でのテーマにしています。

大まかなデータ(201612-201711)はこんな感じでした。
【総合結果】
合計在籍労働者人数:6,064人
合計受検者数:3,551人(58.6%)
合計面接指導人数:29人 (0.8%)
集団的分析を行った:14社 (58.3%)
高ストレス判定割合:10.1% (6.2% – 18.4%)

もちろん、衛生委員会ではもっと詳しく掘り下げています!

厚生省のデータでは、面接指導を受けた社員は、受検者の0.6%でした。
私のクライエントでは、
0.8%が面接指導&こっそり産業医面談が0.8%で
合計1.6%が受検の結果、産業医と繋がってくれました。

今年は以下の質問をクライエント企業にお願いしています。
—————
1. 在籍労働者人数
2. 検査を受けた労働者数
3. 面接指導を受けた労働者数
4. 高ストレス判定となった人の人数(実施事務従事者は把握可能です)
5. 高ストレス者で面接指導は受けなかったが、人事として話を聞いた、
産業医面談に誘導した、外部専門家に誘導したなど、
何か対処をした人がいれば簡単に教えてください。
6. 3年間ストレスチェックを実施して感じたこと。
担当者として、組織としての面tなるヘルス対策として、
社員各自のセルフ/ラインケアとして、それぞれ感じるものがありましたが、
ご教授いただけますと幸いです。
————
このデータをまとめた衛生委員会PDF資料が欲しい方は、
あなたの会社の上記1-6を教えてください。

個人情報、企業情報が全くわからない形で衛生委員会資料にしたいと思っています。
ご興味ある方は、このメールに返信する形で、
上記1-6教えてください。
よろしくお願い申し上げます。

2019年2月22日 に日本ストレスチェック協会の事務所@初台で
特別講座「子供のストレス対策講座」を開催しました。

ご参加の方皆様より、
たくさんの熱い感想をいただけましたので
ご紹介させて下さい。

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詳しくはこちらから
jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
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各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。

【特別講座】
〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。

■講師 武神健之

■開催日時
2019年3月27日(水)18:30-20:00 東京 
2019年4月25日(木)19:30-21:00 東京 
2019年5月21日(火)17:30-19:00 博多 
2019年5月31日(金)19:00-20:30 大阪 
2019年6月14日(金)18:30-20:00 名古屋
2019年12月6日(金)19:30-21:00 東京 *日程追加しました。

■費用:4,320円(税込)
■定員:各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。

■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1

【博多】博多駅東貸会議室 博多駅東5K 
福岡市博多区博多駅東1-12-17オフィスニューガイア博多駅前5階 TEL 092-477-8050

【大阪】新大阪丸ビル会議室本館 4階411 
大阪市東淀川区東中島1-18-5 TEL 06-6321-1516

【名古屋】ウインクあいち会議室1210 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

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詳細
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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新講座開講!「子供のストレス対策講座」
【詳細案内】 全国4会場で計7回 開催いたします!
■日時・会場
2月22日(金)【東京】 ※終了 受講生感想はこちら
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち
12月6日(金) 【東京】19:30-21:00 初台センタービル

※各会場の詳細は、お申込み後にご連絡させていただきます。

■受講料 4,320円(税込)
■定員 各会場 先着20名様
■受講資格 18歳以上のどなたでもご参加いただけます
■講師 代表理事 武神 健之
【講座の案内はこちら】
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
【申込みはこちら】
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
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あなたも、一緒に活動しませんか?
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
土日の10:00-19:00で資格取得できます
2019年6月22-23日@東京
2019年10月27-28日@福岡
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メンタルヘルスFT養成講座 
2019年7月6-7日@東京
2019年9月28-29日@福岡
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「受講生の声」はこちらから
★入門講座
jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
jsca.co.jp/kigyo_voice
★養成講座
jsca.co.jp/yosei_voice
★FT受賞
jsca.co.jp/study_group_report_2.html
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

■毎月第3金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
bit.ly/oku_fimikosama
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門2位!:amzn.to/2mGB4RM
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる・きく・はなす技術】
■全国各地で開催中! jsca.co.jp/news
■(8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください)
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子供のストレス対策講座(大人向け)受講生の声

武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年3月9-10日@福岡 (残席2)
2019年6月22-23日@東京
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メンタルヘルスFT養成講座 2019年7月6-7日@東京
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今日は、
【子供のストレス対策講座(大人向け)受講生の声】
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2019年2月22日 に日本ストレスチェック協会の事務所@初台で
特別講座「子供のストレス対策講座」を開催しました。

ご参加の方皆様より、
たくさんの熱い感想をいただけましたので
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【特別講座】
〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
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ストレスに対処する効果的な具体例等を、
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■講師 武神健之

■開催日時
2019年3月27日(水)18:30-20:00 東京 
2019年4月25日(木)19:30-21:00 東京 
2019年5月21日(火)17:30-19:00 博多 
2019年5月31日(金)19:00-20:30 大阪 
2019年6月14日(金)18:30-20:00 名古屋
2019年12月6日(金)19:30-21:00 東京 *日程追加しました。

■費用:4,320円(税込)
■定員:各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。

■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1

【博多】博多駅東貸会議室 博多駅東5K 
福岡市博多区博多駅東1-12-17オフィスニューガイア博多駅前5階 TEL 092-477-8050

【大阪】新大阪丸ビル会議室本館 4階411 
大阪市東淀川区東中島1-18-5 TEL 06-6321-1516

【名古屋】ウインクあいち会議室1210 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

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新講座開講!「子供のストレス対策講座」
【詳細案内】 全国4会場で計7回 開催いたします!
■日時・会場
2月22日(金)【東京】 ※終了 受講生感想はこちら
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち
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■講師 代表理事 武神 健之
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【申込みはこちら】
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【東京】2019年6月22-23日
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★入門講座
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★企業研修
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★養成講座
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★FT受賞
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■毎月第3金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
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「人のいい上司」にありがちな2つの致命的勘違い

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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
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今日は、
【「人のいい上司」にありがちな2つの致命的勘違い】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

これまで1万人以上の働く人と
面談した産業医の経験として、
組織でメンタル不調者を続出させるのは、
必ずしもセクハラやパワハラ上長たち
だけではありませんでした。

むしろ、
一見人が良さそうな上長の態度が、
メンタル不調者を続出していることもありました。

今日は、そんな典型例2つについて
お話しさせて下さい。

1つ目は、
産業医と話す機会があると、
「メンタル不調者へのNGワードって何ですか?」
と聞いてくる上長です。

2つ目の勘違いは、
部下に期待をかける(期待をする)上長です。

どうしてこれがNG上長か
わかりますか?

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++
その答えはマイナビニュースの連載にあります。
お読みいただけますと幸いです。

「人のいい上司」にありがちな2つの致命的勘違い
bit.ly/2IDJtBx
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いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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新講座開講!「子供のストレス対策講座」
【詳細案内】 全国4会場で計7回 開催いたします!
■日時・会場
2月22日(金)【東京】 ※終了 受講生感想はこちら
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち
12月6日(金) 【東京】19:30-21:00 初台センタービル

※各会場の詳細は、お申込み後にご連絡させていただきます。

■受講料 4,320円(税込)
■定員 各会場 先着20名様
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■講師 代表理事 武神 健之
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【東京】2019年6月22-23日
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メンタルヘルスFT養成講座 2019年7月6-7日@東京
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★入門講座
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★企業研修
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■毎月第3金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門2位!:amzn.to/2mGB4RM
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる・きく・はなす技術】
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ストレスマネジメントFT養成講座受講生の声1

武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年2月23-24日@東京 (残席3)
2019年3月9-10日@福岡
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※好評につき追加日程決定しました!
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武神が全国で7回講座を行います!
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今日は、
【ストレスマネジメントFT養成講座受講生の声1】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

先週末は、東京駅近くで
ストレスマネジメントFT養成講座と
その上級コースであるメンタルヘルスFT養成講座を
開催しました。

参加者の参加理由と感想をシェアさせて下さい。

【実際に参加された方はどのような背景?】
・自分の会社の管理職のメンタルヘルス状況をどうにかしたい!
 そのためには、みる・きく・はなす技術を皆に身に付けてほしい。
 そのために、自分が講座をできるようになりたいので、受講した。

・職場の離職率が高く、人事ではないが、どうにかしたい!
 友人もメンタル不調になってしまった。。。
 管理職である私が周囲もケアできれば。。。

・自分のメンタルヘルスの健康を保ちたい!
 メンタル不調の経験あり、もうならないようにセルフケアを強化したい。
 できれば、同じ境遇の人を助けたい。

・介護職員のストレスケアの講座に取り込みたい!
 介護職は感情労働。まさに必要だと思う。

・ストレスチェックの後にどうしたらいいのか知りたい!
 職場でストレスチェックを扱っています。
 三年目になると、やっただけの企業が増えていることを実感。
 そのような中、どのようなことができるか知りたい。

・以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
 企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、また情報共有をしていきたいと考えています。

【実際に2日間受講しての感想】
2日間、楽しくわかりやすく元気をいただける講座を、
本当にありがとうございました。
たくさん新しいことを学び、また、たくさんの気付きがありました。
先生、そしてたくさんの方々との素敵な出会いにも感謝しております。
自分が元気でなければ、人を元気にはできないと思い、
まず、私が元気でいよう!と思っております。

これからも皆さまと一緒にたくさんのことを
学んでいきたいと思っております。
武神先生の「みる・きく・はなす」の講座にも
参加したいと思っております。

とても有意義で素晴らしい講座でした。
今回の講座は先生の指導はもとより、
先輩FTの実例も見せてもらえてとても参考になりました。
また、参加されていた皆様の意識の高さにも感動しました。
引き続き、キッズ入門講座を申込みました。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。

昨年の10月に引続きの講座でしたが、
今回もたくさんの学びと気付きを得てきました。
いつも感じることですが、
このような研修に参加する方々は動機づけが高い方が多いので、
私自身もたくさんのパワーをもらいますし、
良質なフィードバックをいただきます。感謝感謝です。

【繰り返しの学びは無料です。繰り返し参加者の感想はこちらから】
www.facebook.com/stresscheck/posts/102748222412811
ぜひ、この記事のコメントをお読み下さい。

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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■日時・会場
2月22日(金)【東京】 ※終了 受講生感想はこちら
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち
12月6日(金 【東京】19:30-21:00 初台センタービル

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【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
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参加ご希望の方はこのメルマガに返信ください。

色々な背景の方がご受講いただいております。
最近嬉しかったのは、以下のような申し込み理由です。
(ちょっと共有させてください)
————————————-
企業人事でEAP担当をしています。
企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、
また情報共有をしていきたいと考えています。

以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
————————————-

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★入門講座
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★企業研修
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★養成講座
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★FT受賞
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
■【開催地と時期リクエスト受付中】
■詳細:jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/

■養成講座参加者の感想
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる・きく・はなす技術】
■全国各地で開催中! jsca.co.jp/news
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アウトプットのためのインプット:世界女性デーとSDGs

武神の過去メルマガ転載です。
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■次回のストレスマネジメントファシリテーター養成講座は
【東京】2019年2月23日-24日 (残席3名)
【福岡】2019年3月9-10日
jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
■【開催地・時期リクエスト受付中】
■詳細:jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■メンタルヘルスFT養成講座も、上記会場の隣で開催です。
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今日は、
【アウトプットのためのインプット:世界女性デーとSDGs】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

今日は私自身が最近学んだことを
ちょこっとシェアさせていただきます。

私は産業医として、毎月、
クライエントの衛生委員会用に資料を作っています。
そして、月末くらいにクライエント企業に送っています。

クライエントによって、それを使う企業、
使わない企業、様々ですが
もう10年近く続けています。

3月は、
3/8が世界女性デーなので、そのことについて
色々学んでいました。
(UN WomenのHPなどで)

そこから、SDGsという言葉を知り、
それについて学びました。

お恥ずかしいですが、以下、初めて知りました。
+++++++++++++++++
www.jp.undp.org/content/tokyo/ja/home/sustainable-development-goals.html

imacocollabo.or.jp/about-sdgs/
(世界女性デーとの関連は1と5の貧困と平等についてです)
+++++++++++++++++

あなたは、上記、ご存知でしたか?
僕は今週の学びで、ちょっと賢くなりました。

よく続きますね、とか
すげー、とか
なんのため?、とか
言われますが、
続いています。

********************************
アウトプットすることは、
最高のインプットになる
********************************
ことを実践を通じて知っているからこそ、
続けられるのだと感じます。

上記は、産業医ネタについてですが、
メンタルヘルス関係も、同じだと思います。

アウトプットするからこそ、
インプットをするのです。

よりよいアプトプットを目指すからこそ、
よりいい学びを探すのです。

自分の学びを継続するためには、
いい仲間と、いい学びの場と、いい学びのネタ
が必要だと思います。

最近の私にとって
メンタルヘルス系の学びの場やきっかけは、
日本ストレスチェック協会です。

ここでアウトプットするから学ぶ、
ここにいい仲間たちがいるから、学び合う。
もちろん、継続するためには、楽しくある必要があります。

メンタルヘルス関係、労働衛生関係で、
学び続ける場、楽しい仲間、
を探している方は、ぜひ、

日本ストレスチェック協会にお越しください。
まずは、各地で行なっている90分の講座(3-4000円くらい)へ。
一緒に活動していただける方は、年数回ある2日間の講座へ。
welcome!です。

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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新講座開講!「子供のストレス対策講座」
武神が全国で6回講座を行います!

【詳細案内】 全国4会場で計6回 開催いたします!
■日時・会場
2月22日(金)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち

※各会場の詳細は、お申込み後にご連絡させていただきます。

■受講料 4,320円(税込)
■定員 各会場 先着20名様
■受講資格 18歳以上のどなたでもご参加いただけます
■講師 代表理事 武神 健之
【講座の案内はこちら】
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【申込みはこちら】
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
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参加ご希望の方はこのメルマガに返信ください。

色々な背景の方がご受講いただいております。
最近嬉しかったのは、以下のような申し込み理由です。
(ちょっと共有させてください)
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企業人事でEAP担当をしています。
企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、
また情報共有をしていきたいと考えています。

以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
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セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。

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「受講生の声」はこちらから
★入門講座
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★企業研修
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★FT受賞
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■毎月第3金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
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■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
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医者の悩みも人それぞれ

以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。

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今日は、
【医者の悩みも人それぞれ】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

今日はちょっと私的な経験から
お話しさせていただきます。

先週末、私は出身大学の同窓会があり
20年ぶりに旧友たちに会ってきました。

医学部を卒業してから、
会ったことない人ばかりですが、
話せばみんな、昔と変わらないところばかりで
とても楽しい時間でした。

100人の同級生のうち、39人が集まりました。
結構集まったとのことのようです。

来た人たち、話した人とたちは
教授、院長、大学職員、市中病院勤務などなど
それぞれ色々でした。

40代にもなり、自分の技術を磨くだけでなく、
自分のすむ地域社会との関わり合い、
後輩たちの育成
自分の理念とする医療の実現、
などなど、色々な想いを持って
働いているようでした。

もちろん、それぞれが
多少の悩みを抱えて流ようでしたが、
共通していたのは、
皆、臨床の仕事=お医者さんとしての仕事を
楽しんでいるようでした。

この職業の素晴らしさと
同級生たちの素晴らしさを
再認識した週末でした。

今回、同窓会に来れなかった人たちで
連絡先はわかるけど来なかった人
連絡先がわからず誘われなかった人
色々あると思います。

が、
皆、充実した日々を送っていることを
願ってやみません。

同級生や同期って、
いいもんですね。

あなたは、
社会人1年生の同期たちと
最近はいつ会いましたか?

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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夫がうつかも…その時、妻はどうする?

武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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いつもこのメールをお読みいただきどうもありがとうございます。
一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事、産業医の武神です。

今日は、
【夫がうつかも…その時、妻はどうする?】
という内容です。
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いつもメルマガをお読みいただき
どうもありがとうございます。

身近な人が、鬱になったとき…
同僚、友人、そして、ご家族。
そんな時、あなたはどうしますか?

色々なサポートの仕方があると思います。
ただし、
産業医も治療する主治医も
「これはNG!」という方がたまにいます。

それは、、、

産業医や主治医の治療を否定して邪魔する人

です。
処方される薬を否定。
復職準備できていないのに、復職を強要。

本人は良かれと思ってやっているサポートが
反対勢力になってしまっている。。。

もちろん、誰を責めることもできません。
が、
残念な時があるのも事実です。

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
身近な人のもしもに備え お読みただけますと幸いです。
夫がうつかも…その時、妻はどうする?
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夫を、家族、友人、同僚としてもほぼ同じです。。。
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上司になるあなたには、こちらがおすすめです
『メンタル不調者を続出させる上司の特徴
「怒る」と「叱る」の違いとは』
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いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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新社会人になる人に知って欲しいこと

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今日は、
【新社会人になる人に知って欲しいこと】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

いつもメルマガをお読みいただき
本当にどうもありがとうございます。

産業医として働く人たちと接していると
働く前に知っておいて欲しかった!
と感じることが度々あります。

大学生のうちに、
社会人になる前に、
これだけは知っておいて欲しい!

今回は、
そんな記事2つを紹介させていただきます。

あなたの会社に4月からくる新人さんたちも
今の時期は不安が起こってくる時期のようです。
ぜひ、読んでおいてもらいたいと思います。

ご紹介、シェアは自由です。
ぜひ、よろしくお願い申し上げます。

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
お読みいただけますと幸いです。
「新社会人が絶対にやってはいけない悪習慣3つ」
・自分と他人を比べてはいけない
・知ったかぶりをしてはいけない
・どんなに忙しくても徹夜をするのはNG
bizspa.jp/post-8557/

「新社会人になったら身に着けたい「未来の自分を作る3つの習慣」
肉体的にも精神的にもエネルギーを必要とする新社会人の人たちこそ、
今の自分よりも一歩健康的な生活を考えてください。
社会人としての長距離走を笑顔で楽しく走るために、
身につけて欲しい、話し相手、食事、睡眠に関する3つの習慣。
bizspa.jp/post-8590/
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上司になるあなたには、こちらがおすすめです
『メンタル不調者を続出させる上司の特徴
「怒る」と「叱る」の違いとは』
news.mynavi.jp/article/workplace_stress-3/
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いかがでしょうか。
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2月22日(金)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
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老後、呆けないために働く人

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一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事、産業医の武神です。

今日は、
【老後、呆けないために働く人】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

まず、この言葉が不快な人
ごめんなさい。

昨年は産業医として
1346件の産業医面談をこなしました。

親の老後や介護の相談が
ここ6-7年増えているのですが、

昨年は、実際に
”介護のために離職”
するケースを私自身が経験しました。

ちょっと、なんとも言えないものを
正直、感じました。

いずれ、この経験を言語化できたとき
またあなたとシェアさせてください。

産業医面談者の親の年齢は、
60才以上であることが多いです。

面談を通じて
親の定年後の様子と
それに対する子(=社員)の感想が
垣間見える時があります。

1つ印象に残ったケースでは、
お父様はもう後期高齢者の年齢、
お母様もあと数年でその年齢、
共働きで子供3人を育て、子供たちはいずれも
すでに社会人として一人前。

ご両親も、社会的にも、経済的にも
いわゆる”勝ち組”の人たちで、
100才まで生きたとしても
経済的不安は全くないとのことでした。

で、
このご両親、今何をしているのか?
夫婦ともに(バラバラのところで)働いているとのことでした。

お母様は、
ご主人は仕事やめたら
家でボケるんじゃないかと心配。

自分自身も、
家で一人だとやることないから
働く。

お父様は、
家にいてもやることないから
働く。
家にいたらボケると言われるから
働く。
とのことでした。

自分はそうはなりたくない(からどうしたらいいのか?)
ということを相談されました。

答えは色々あり、
一概に言える正解はないと思います。

されど、定年後に、
お金のために働く、
健康のために働く、
好きだから働く。

色々な理由があり、
それぞれ、正しいと思いますが、
「呆けないために」働く
というのは
正直、初めて聞いた気がします。
(初めてではないけれど、印象に残ったのは初めてでした)

呆けないためにであれば、
好きな趣味に没頭する
好きな仲間と遊ぶ
好きなことにチェレンジする
などなど、あるのに、、、、

相談者は、そのようになりたくないとのことでした。
あなたは大丈夫!と感じました。
その点は、この面談の中で
明るく感じることができました。

色々な面談があり
面談内容を評価することはありませんが、
なんとも言えないものが残る面談や
スッキリ嬉しい楽しい面談など
ほんと、色々あります。

今年、何件の面談をやるかわかりませんが、
1件1件、大切にご対応させていただきたいと思います。

いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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新講座開講!「子供のストレス対策講座」
武神が全国で6回講座を行います!

【詳細案内】 全国4会場で計6回 開催いたします!
■日時・会場
2月22日(金)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
3月27日(水)【東京】18:30-20:00 初台センタービル
4月25日(木)【東京】19:30-21:00 初台センタービル
5月21日(火)【福岡】17:30-19:00 エイムアテイン 博多駅東会議室
5月31日(金)【大阪】19:00-20:30 新大阪丸ビル会議室
6月14日(金)【名古屋】18:30-20:00 ウインクあいち

※各会場の詳細は、お申込み後にご連絡させていただきます。

■受講料 4,320円(税込)
■定員 各会場 先着20名様
■受講資格 18歳以上のどなたでもご参加いただけます
■講師 代表理事 武神 健之
【講座の案内はこちら】
jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
【申込みはこちら】
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
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参加ご希望の方はこのメルマガに返信ください。

色々な背景の方がご受講いただいております。
最近嬉しかったのは、以下のような申し込み理由です。
(ちょっと共有させてください)
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企業人事でEAP担当をしています。
企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、
また情報共有をしていきたいと考えています。

以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
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あなたも、一緒に活動しませんか?
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。

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「受講生の声」はこちらから
★入門講座
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★企業研修
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★養成講座
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★FT受賞
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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■【開催地と時期リクエスト受付中】
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■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
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メンタル不調者を続出させる上司の特徴 – 「怒る」と「叱る」の違い

武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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■次回のストレスマネジメントファシリテーター養成講座は
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
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■メンタルヘルスFT養成講座も、上記会場の隣で開催です。
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(こちらはSMFT用のステップアップ講座です)
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いつもこのメールをお読みいただきどうもありがとうございます。
一般社団法人日本ストレスチェック協会代表理事、産業医の武神です。

今日は、
【メンタル不調者を続出させる上司の特徴 – 「怒る」と「叱る」の違い】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

今回は、
マイナビニュース連載3回目の記事のご紹介です。

職場には、メンタル不調者を出す上司と
出さない上司がいます。

色々な原因があると思いますが、
よくあるのが、
上手に部下を叱っているという自己満足上司です。

正義は人の数だけあり、
価値観は人それぞれです。

上司の価値観で部下を怒っても叱っても、
部下は、”部下”だから”上司”に従うだけです。

本当に納得していると思っているのは
上司当事者だけ
であることがほとんどです。

怒り方を学ぶ前に、ぜひ、
価値観の違いを認めましょう。

価値観の違いを超えて怒ったり
叱ったりするために必要なのは
共通の○○○しかありません。

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お読みいただけますと幸いです。
『メンタル不調者を続出させる上司の特徴
– 「怒る」と「叱る」の違いとは』
news.mynavi.jp/article/workplace_stress-3/
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いかがでしょうか。
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