武神の過去メルマガを転載いたしました。
ご参考いただけましたら幸いです。
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■【東京11月25-26日】 ■【名古屋2月3-4日】
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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今日は、
【炭水化物6割以上は避けるべき!?】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。
Lancetという、医学分野で
世界最高峰とも言えるonline雑誌に、
糖質や脂質と、心血管疾患リスクについての
論文が載りました。
5大陸18カ国、
35～70歳の13万5335例
様々な所得層
中央値で7.4年間も追跡調査
などなど、を調査しており、
かなり新態度が高い、質のいい論文です。
知っていただきたい内容としては、2つです。
1.
総エネルギー量に対する炭水化物由来のエネルギーの割合が60％を超えると、摂取量が多いほど総死亡リスクは高くなる
2.
総脂肪と飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸の摂取量は、少ないより多い方が死亡リスクは低い
つまり、
炭水化物をとるほど死亡リスクが高くなる
一方で、
脂質の摂取量が多いほど死亡リスクは低下する
ということです。
特に飽和脂肪酸の摂取量が
多いほど脳卒中のリスクは低くなるということです。
あなたの食生活はいかがでしょうか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
原文はこちらです。
Drはぜひお読みください。
Associations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries from five continents (PURE): a prospective cohort study
www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32252-3/fulltext
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
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以下の動画以上の内容をお届けしたいと考えています。
【SC制度元年から７つの学び 】
youtu.be/mTcSMHMTO9I
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武神の過去メルマガを転載いたしました。
ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
今日は、
2017年10月12日
【内容】
今回の月例会では、
ヒューマンハピネス株式会社代表取締役の上谷実礼先生からは
一般社団法人ストレスチェック協会代表理事の武神健之先生からは
そしてこのご講演は対談形式で進みますので
様々な現場でご活躍のお二人から、
また会の冒頭では、
お二人の先生の対談、
これであなたも『対人関係』を扱うことを得意技にできるかもしれません！
【プログラム】
【コーディネーター】
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以上、お読みいただきましてありがとうございます。
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
「厳格化する過重労働対策と
実際に講座に参加された方々からの感想をシェアさせていただきます。
今後はストレスとハイリスクの職場担当になるため、離職を減らしたいと思い申し込みました。
ストレスチェックが世間でそのように広がっているか、それくらいの人々が面談を受けているか知りたかった。
病院で職員のカウンセリングをしているで、もっと効果的な関わりができるようになるヒントが欲しかったから。
ストレスチェック制度２年目への実践的対策というテーマ。
武神先生に会いたくて申し込みました。
日本ストレスチェック協会の講座だったので。
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
受ける前は、ストレスチェック制度で仕組みや結果を求めすぎたのかなと思いました。「顔つなぎでもok」というのが印象的でした。
自分でもメンタルヘルスをネガティブに考えていることに気づきました。明るく楽しく考えるということを忘れていました。
エネルギーを注ぐ相手を選んでエネルギーを注ぐことが確信となった。
やってもどうせ変わらないとかネガティブに考えがちだが、地道に自分のやりたいことに向かっていってよいのだと思った。
ストレスチェック制度に関する活動を再開しようと思った。
「みる・きく・はなす技術」の講座を開催したいと思いました。
自分の会社の労務管理・時間管理がずさんでした。現状を把握することから始めます。
ストレスチェックの結果については企業によってそれぞれなので、他と比べるものではないと思った。
モチベーションがあがり、色々とやるべきことが整理されました。
研修を開催できるようにしたい。
教育現場で実践したい。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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日本ストレスチェック協会代表理事・医学博士・産業医 武神の過去メルマガ転載です。
【特別講座＋懇親会のお知らせ】
今日は、私の友人の産業医、
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演題は
「長時間労働でもメンタルが大丈夫な人と落ち込む人の違い」
～電通事件から見えてくる本質～
長時間労働は必ずしもメンタルヘルス不調に繋がるわけではありません。
では、どんな人はメンタルヘルス不調に落ち込み、どんな人は大丈夫なのか。
年間1000人以上の面談を通して、見えてきた背景をお伝えしました。
主催者側の話しでは、いつもより人数、
電通事件のお話があるから？
この依頼も、5月19日(金)に愛知労働局での講演を聴いた
「新井先生という面白い話しをしてくれる産業医がいますよ！」と。
私の講演を聴いた方が、他の方に推薦してくれる。
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
次回、私が登壇するのは9月22日(金)です。
”大人の発達障害”について話します！
ご興味のある方は是非！
お申し込みはこちら！ ⇒jsca.co.jp/special_seminar
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
あなたも一緒に活動しませんか？
「厳格化する過重労働対策と
実際に講座に参加された方々からの感想をシェアさせていただきます。
今後はストレスとハイリスクの職場担当になるため、離職を減らしたいと思い申し込みました。
ストレスチェックが世間でそのように広がっているか、それくらいの人々が面談を受けているか知りたかった。
病院で職員のカウンセリングをしているで、もっと効果的な関わりができるようになるヒントが欲しかったから。
ストレスチェック制度２年目への実践的対策というテーマ。
武神先生に会いたくて申し込みました。
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受ける前は、ストレスチェック制度で仕組みや結果を求めすぎたのかなと思いました。「顔つなぎでもok」というのが印象的でした。
自分でもメンタルヘルスをネガティブに考えていることに気づきました。明るく楽しく考えるということを忘れていました。
エネルギーを注ぐ相手を選んでエネルギーを注ぐことが確信となった。
やってもどうせ変わらないとかネガティブに考えがちだが、地道に自分のやりたいことに向かっていってよいのだと思った。
ストレスチェック制度に関する活動を再開しようと思った。
「みる・きく・はなす技術」の講座を開催したいと思いました。
自分の会社の労務管理・時間管理がずさんでした。現状を把握することから始めます。
ストレスチェックの結果については企業によってそれぞれなので、他と比べるものではないと思った。
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日本ストレスチェック協会代表理事・医学博士・産業医 武神の過去メルマガ転載です。
【特別講座＋懇親会のお知らせ】
今年の3月に開催された
特別賞を受賞した
スヌーピー心理学を軸に持つ浅賀FTですが、
それは、しっかりと
上記の彼女の理念と
一部重なるところがあり、
日本ストレスチェック協会に来られる方は、
理念の重なったところで、
彼女のインタビュー記事で
社労士、カウンセラー、医師、企業に勤める立場の方。
この間口の広さも、
宜しければ、お読みください。
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前回は
ことは、
メンタルヘルス不調者が続出する
しかし、
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■＝（前回の記＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
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産業医を独立して行なっている友人が
いい産業医をこの地域で探している方は、
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セルフケア、周囲のケア、不調者のケアを学べる講座
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日本ストレスチェック協会代表理事・医学博士・産業医 武神の過去メルマガ転載です。
【特別講座＋懇親会のお知らせ】
私と一緒に日本ストレスチェック協会を盛り上げてくれている
糖質制限に励んでいたそうです。
内容は、小太り産業医が、
復職面談の際に必ず聞いていること
ぜひ、お読みください。
9/22名古屋で、
9/22に名古屋で開催しますが、
新井先生は、
現役の産業医が惜しみなくお話しして、
開催１ヶ月前にして定員40名に達したので、
なお、懇親会は定員20名までですので、
9/28は東京で開催です。
僕と新井と同じように
いい産業医をこの地域で探している方は、
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
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日本ストレスチェック協会代表理事・医学博士・産業医 武神の過去メルマガ転載です。
【特別講座＋懇親会のお知らせ】
上司に怒られ部下がメンタルヘルス不調による休職に入った後に、
決して瞬間湯沸かし器的にとか、
今回は
メンタル不調者が続出する組織の上長にありがちな勘違いの中でも、
正義は人の数だけあるから、
では何に基づいて怒ればいいのでしょうか。
自分と相手の「正義」（価値観）が異なっただけで、
いくら怒り方のテクニックを学んでも、
多くの場合、
怒るときに相手を”承認”すると、それは叱るになると私は考えます。
ぜひ、お読みください。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
産業医を独立して行なっている友人が
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8/18に金沢で特別講座を開催しました。
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ストレスチェックニュースを更新しました。
＝＝＝本文より抜粋＝＝＝
レジリエンス因子は、
レジリエンス・マッスルの鍛え方
今月と来月、産業医のここだけの話を開催します。
9月22日の名古屋は、40人の枠が現在30人以上です。
9月28日は東京ですが、若干席はあります。（お早めにどうぞ。）
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
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【特別講座＋懇親会のお知らせ】
厚生労働省より、6月までのストレスチェック制度データが
ストレスチェック制度の実施状況（概要）
・SC制度実施事業場の労働者のうち、ストレスチェックを受けた労働者の割合は78.0％。
・SCを受けた労働者のうち、医師による面接指導を受けた労働者の割合は0.6％。
・SCを実施した事業場のうち、78.3％の事業場が集団分析を実施。
ちなみに私のクライエントの場合は、
・受けた労働者の割合は60.1％
・面接指導の合計割合は0.8％
・集団的分析を行ったのは52.4％
少し詳しくお話しますと、
面接指導の合計割合は0.8％で、これは23人でした。
以上の結果を持って、
ただ、１つのデータとしてご理解ください。
業種別のデータについては
ストレスチェック制度の後の
（名古屋は半分以上埋まりつつあります。お早めにどうぞ。）
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
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【「よりよい対人関係構築のために」、東京さんぽ会10/12に登壇します】
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さんぽ会の講演
「よりよい対人関係構築のために
～ポジティブな関係性を仕事に役立てる！～」
に登壇します。
日々、仕事をする中で、
対人関係に基づく問題に直面することや、
対人関係に悩む対象者に接することは
多いのではないでしょうか？
二人の専門家からこの永遠の課題を解決する
ためのヒントをいただきます。
今話題の「アドラー心理学」の考え方をもとに課題を乗り越えるための
「勇気づけコミュニケーション」について、
「みる・きく・はなす技術〜メンタルヘルス不調者を出さない上長ができていること〜」
について伺います。
大注目です！
対人関係に対する考え方から実践的な技術まで
幅広く学びます。
よりよい対人関係構築のために皆さんが実践している
工夫や困りごとを共有する時間を設けています。
そしてグループワークを通じて理解を深め、
日ごろ課題に感じていることやもやもやしていることを解消しましょう。
18：30〜18：40 イントロダクション・講師ご紹介
18：40〜18：55 グループワークメンバーの挨拶
18：55〜19：20 上谷実礼先生のご講演（25分）
19：20〜19：35 （ティーブレイク）
19：35〜20：00 武神健之先生のご講演（25分）
20：00〜20：30 ディスカッション まとめ
20：30 終了
楠本 真理 （三井化学株式会社・保健師）
小島 健一 （鳥飼総合法律事務所・弁護士）
中 沙織 （アビームコンサルティング株式会社・保健師）
武藤 剛 （順天堂大学医学部衛生学講座 産業医）
【詳細はこちら】
www.facebook.com/events/472095089829558/
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コメント、ご質問等、お待ちしております。
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9/28東京にて開催！
詳細はこちら→jsca.co.jp/special_seminar
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何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
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ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
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ストレスチェックの講座は難しい印象がありましたが、本日の講座を受けて少しわかった気がします。
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ご参考となりましたら幸いです。
「厳格化する過重労働対策とストレスチェック制度
の元での新しいメンタルヘルス対策」
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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日本ストレスチェック協会の理事でもある
小太り産業医のブログからの引用です。
9/6岡崎労働基準協会で講演して参りました。
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女性出席者が多かったようです。
とも話しておりました。
産業安全専門官が岡崎労働基準協会に講師として推薦してくれました。
こんなルートで依頼されると、とても嬉しいです。
長時間労働は必ずしもメンタルヘルス不調に繋がるわけではありません。
では、どんな人はメンタルヘルス不調に落ち込み、どんな人は大丈夫なのか。
年間1000人以上の面談を通して、見えてきた背景をお伝えしました。
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皆さん真剣に聴いてくださり、スライド作りなど苦労した面もありましたが、報われました。
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なお、小太り産業医はダイエット続行中です。
小太りのうちに実物をご覧ください。笑
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
セルフケア、周囲のケア、不調者のケアを学べる講座
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
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■jsca.co.jp/2017seminar_voice
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ストレスチェック制度の元での新しいメンタルヘルス対策について」
9/22名古屋、9/28東京にて開催！
詳細はこちら→jsca.co.jp/special_seminar
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何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
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ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ストレスチェックの講座は難しい印象がありましたが、本日の講座を受けて少しわかった気がします。
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以下の動画以上の内容をお届けしたいと考えています。
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ご参考となりましたら幸いです。
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■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
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日本ストレスチェック協会、年一回の総勉強会で
関東で活躍するFTのインタビュー記事
を紹介します。
彼女の活動でもう１つ
私が尊敬しているところ。
自分の理念を持っているということです。
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「カウンセリングをもっと身近に」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
出会ったころからそう言っています。
協会の理念
「不安とストレスで悩まない、落ち込まない技術広めよう」
ご縁をいただき現在に至ります。
ご自分で起業していたり、
NPO等の代表だったり、
色々な方もいます。
全て、Welcome！です。
うちの協会のコンテンツをご活用ください。
というスタンスです。
個人的に嬉しかったところをシェアします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
協会のFTは
バックグラウンドがそれぞれ違うのが
面白いですよね。
それぞれ自分なりの切り口で活動しているので、
講座の内容にも厚みが出てきますよね。
協会の魅力の一つだと思っています。
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■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
★連載企画 FTインタビューVol.2 浅賀 桃子
jsca.co.jp/report_vol2.html
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コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
セルフケア、周囲のケア、不調者のケアを学べる講座
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■【東京10月14-15日】【東京11月25-26日】【名古屋2月3-4日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
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何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
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ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
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メンタル不調者を続出させる上司の勘違いとして、
組織のルールではなく、
価値観の相違を理由として「怒る」
結局は部下のストレス原因
になっているという話をしました。
上司の「怒る」と、
メンタル不調者が出ない
上司の「叱る」技術、
この両者は奥が深いです。
まずはこの違いを意識することからしか始まりません。
お読みいただけますと光栄です。
【部下を“正しく叱る”に守って欲しい「し・か・り・ぐ・せ」】
hbol.jp/149800
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
「怒り方」を学んだ上司ほどメンタル不調者を続出している事実
hbol.jp/149638
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コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
大阪と仙台にいます。
まだ仕事に余裕があるようです。
ぜひ、ご連絡ください。
（このメールに返信してください）
おつなぎさせていただきます。
ストレスチェック制度の元での新しいメンタルヘルス対策について」
9/22名古屋、9/28東京にて開催！
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何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
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■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■小太り産業医が、復職面談の際に必ず聞いていること
ご参考となりましたら幸いです。
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■【東京10月14-15日】【東京11月25-26日】【名古屋2月3-4日】
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
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小太り産業医が
久しぶりにストレスチェックニュースに復帰しました。
復職ではありません。
復帰です。
が実例とともに書いてあります。
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
凸凹を見つけて、凸を伸ばす。
jsca.co.jp/news/2017/08/23/20170823_stress_news/
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実際に小太り産業医の講演「発達障害への処方箋」を聞きたい方は、
こちらからどうぞ。
jsca.co.jp/special_seminar
この時は、理事の新井先生も登壇します。
発達障害への処方箋
という内容を話す予定です。
4320円。
かなりお得な講座です。
急遽、部屋を変更し人数を増やしました。
ぜひ、お申し込みください。
懇親会希望の方は早めにおねがします。
お話しするのは僕一人ですが、
「診断書をよむ」
という特別内容もありますので、
ぜひ、ご参加ください。
産業医を独立して行なっている友人が
大阪と仙台にいます。
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ぜひ、ご連絡ください。
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この上長たちと話してみると、
「部下が間違えた」
「部下はこうあるべきだった」
と丁寧に説明してくれることがあります。
感情に任せて怒ったのではないことが
伝わってくる方も多数います。。。
代表的な勘違いである怒り方や怒るときなどの「怒る技術」についての私見です。
自分の価値観で怒るのは間違いです。
相手を怒ってはいけません。
そもそも怒る判断基準に納得がなければ、
その怒るに自己満足する人もいる一方、
怒られた方には不満、ストレスが溜まってしまうのです。
部下は部下という立場だから
納得したふりをしているにすぎません。
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
「怒り方」を学んだ上司ほどメンタル不調者を続出している事実
hbol.jp/149638
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コメント、ご質問等、お待ちしております。
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
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ご参考となりましたら幸いです。
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■【東京10月14-15日】【東京11月25-26日】【名古屋2月3-4日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazonで部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ご参加いただけました皆様に
楽しんでいただけたと思います。
www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1658045067562892&id=762358990464842
この時は、理事の新井先生も登壇します。
発達障害への処方箋
という内容を話す予定です。
4320円。
かなりお得な講座です。
急遽、部屋を変更し人数を増やしました。
ぜひ、お申し込みください。
懇親会希望の方は早めにおねがします。
お話しするのは僕一人ですが、
「診断書をよむ」
という特別内容もありますので、
ぜひ、ご参加ください。
産業医を独立して行なっている友人が
大阪と仙台にいます。
まだ仕事に余裕があるようです。
ぜひ、ご連絡ください。
（このメールに返信してください）
おつなぎさせていただきます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
ストレスチェック制度の元での新しいメンタルヘルス対策について」
9/22名古屋、9/28東京にて開催！
詳細はこちら→jsca.co.jp/special_seminar
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ストレスチェックの講座は難しい印象がありましたが、本日の講座を受けて少しわかった気がします。
お申し込みはこちらです
jsca.co.jp/special_seminar
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————————————————–
以下の動画以上の内容をお届けしたいと考えています。
【SC制度元年から７つの学び 】
youtu.be/mTcSMHMTO9I
————————————————–
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■【東京10月14-15日】【東京11月25-26日】【名古屋2月3-4日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
■jsca.co.jp/wp-content/uploads/2017/06/eb7a75aa7b3c2f31f108ed43f76cbae0.png
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■レジリエンス ～折れない心～
ご参考となりましたら幸いです。
「厳格化する過重労働対策とストレスチェック制度
の元での新しいメンタルヘルス対策」
jsca.co.jp/special_seminar
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazonで部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
今回の記事は、
東日本大震災の地でカウンセラーとして活躍する荒木FTによる
【レジリエンス ～折れない心～】
についての内容です。
アメリカ心理学会では、レジリエンスのことを
「逆境やトラブル、強いストレスに直面した時に、適応する精神力と心理的プロセス」
と説明
トラウマやストレスを防御する「防御因子」と
回復を促す「回復因子」
として働く
➡︎本文をご参照ください（笑）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
詳しくは、こちらをお読みいただけますと幸いです。
jsca.co.jp/news/2017/08/09/20170808_stress_news-4/
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8月18日に金沢は無事終了しました。
（メルマガ配信時には受付終了の可能性あります）
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
ストレスチェック制度の元での新しいメンタルヘルス対策について」
9月28日に東京にて開催！
詳細はこちら→jsca.co.jp/special_seminar
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
ストレスチェックの講座は難しい印象がありましたが、本日の講座を受けて少しわかった気がします。
お申し込みはこちらです
jsca.co.jp/special_seminar
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以下の動画以上の内容をお届けしたいと考えています。
【SC制度元年から７つの学び 】
youtu.be/mTcSMHMTO9I
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
■jsca.co.jp/wp-content/uploads/2017/06/eb7a75aa7b3c2f31f108ed43f76cbae0.png
■jsca.co.jp/2017seminar_voice
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■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■ストレスチェック制度初年度の厚生省データ
ご参考となりましたら幸いです。
「厳格化する過重労働対策とストレスチェック制度
の元での新しいメンタルヘルス対策」
jsca.co.jp/special_seminar
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazonで部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
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公表されました。
・SC制度の実施義務対象事業場のうち、82.9％の事業場がストレスチェック制度を実施。
・SC制度実施対象の 100％が実施
でした。
しかし、他に26人が
高ストレス者だったことを隠して、
その後の産業医面談（担当は私）に、こっそり来ています。
「私のクライエントの方が優秀だ〜！」
とか、
「受験者割合が少なくてがっかり、、、」
など
一喜一憂する気はありません。
以下リンクより参照可能です。
もっと面白い話は、
8月18日に金沢、9月22日に名古屋、9月28日に東京にて
お話しさせていただきます！
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
ストレスチェック制度の元での新しいメンタルヘルス対策について」
8月18日に金沢、9月22日に名古屋、9月28日に東京にて
開催が決定しました！
深謝です！
詳細はこちら→jsca.co.jp/special_seminar
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何（どこの部分）が決め手となって講座に申し込まれましたか？
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ストレスチェックが自分の周りでは、否定的だったりと話を聞くことがあるので、実際の実情がどうなのかを知りたくて申し込みました。
講座を受ける前後で、あなたの中にどのような変化がありましたか?
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ストレスチェックの講座は難しい印象がありましたが、本日の講座を受けて少しわかった気がします。
お申し込みはこちらです
jsca.co.jp/special_seminar
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以下の動画以上の内容をお届けしたいと考えています。
【SC制度元年から７つの学び 】
youtu.be/mTcSMHMTO9I
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【新潟9月9-10日】 【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
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■＝＝＝今回の養成講座参加者の感想＝＝＝＝＝＝＝■
■jsca.co.jp/wp-content/uploads/2017/06/eb7a75aa7b3c2f31f108ed43f76cbae0.png
■jsca.co.jp/2017seminar_voice
■jsca.co.jp/wp-content/uploads/2017/06/93423ef3d5f25643350615d87c2d7d39.png
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■bit.ly/oku_fimikosama
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:amzn.to/2mGB4RM
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■【金沢9月2-3日】【新潟9月9-10日】【福岡9月30日-10月1日】
■詳細：jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■
■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ jsca.co.jp/semi/
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