10連休 – 産業医武神健之公式サイト

以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。

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次回のストレスマネジメントファシリテーター養成講座は
2019年6月22-23日＠東京
2019年10月27-28日＠福岡
jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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メンタルヘルスFT養成講座
2019年7月6-7日＠東京
2019年9月28-29日＠福岡
jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
（こちらはSMFT用のステップアップ講座です）
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新講座開講！「子供のストレス対策講座」
武神が全国で６回講座を行います！
詳細：jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：ws.formzu.net/fgen/S57190695/
2019年5月21日（火）17:30-19:00　博多
2019年5月31日（金）19:00-20:30　大阪
2019年6月14日（金）18:30-20:00　名古屋
参加者の声はこちらから
jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
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今日は、
【五月病対策でできる簡単なこと】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

過去最長のGWも終わり、
１週間がすぎました。
（正確には２週目に入っていますね）

毎年GWが終わると心配な「五月病」について。

先週くらいまでの
「GW終わっちゃったロス」や
「朝のゆううつ」は
僕はある意味、働く人たちには
許容範囲内な”反応”だと思っています。

今週になっても、
そのような状況から抜けきれない人たちは、
そろそろ本格的に
五月病対策を意識した方がいいかもしれません。

今年は異例の10連休でしたが、
休みの長さは五月病に何か影響があるのでしょうか。
産業医がお答えします。

五月病を予防する簡単にできる１つのこと
について書かせていただきました。
お読みいただけますと光栄です。

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【GW後半にできる「五月病」予防は？】
www.fnn.jp/posts/00044896HDK
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いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。

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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。

【特別講座】
〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。

■講師　武神健之

■開催日時
2019年5月21日（火）17:30-19:00　博多
2019年5月31日（金）19:00-20:30　大阪
2019年6月14日（金）18:30-20:00 名古屋
2019年12月6日（金）19:30-21:00　東京　＊日程追加しました。

■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。

■場所
【東京】初台センタービル　2階205
東京都渋谷区初台1-51-1

【博多】博多駅東貸会議室　博多駅東5K
福岡市博多区博多駅東1-12-17オフィスニューガイア博多駅前5階　TEL　092-477-8050

【大阪】新大阪丸ビル会議室本館　4階411
大阪市東淀川区東中島1-18-5　TEL　06-6321-1516

【名古屋】ウインクあいち会議室1210
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目4-38

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詳細
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お申し込み
ws.formzu.net/fgen/S57190695/
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あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
土日の10:00-19:00で資格取得できます
2019年6月22-23日＠東京
2019年10月27-28日＠福岡
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メンタルヘルスFT養成講座　
2019年7月6-7日＠東京
2019年9月28-29日＠福岡
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