働き方改革1年経ちました。。。

武神の過去メルマガ転載です。
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■詳細:jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/

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■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる・きく・はなす技術】
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今日は、
【働き方改革1年経ちました。。。】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

ビジネスジャーナルに連載を書かせていただいています。

今日で働き方改革が始まり1年経ちました。
そこで、働き方改革のこれまでを考察しました。

…働く方一人ひとりが、
より良い将来の展望を持ち得るようになる結果、
少子高齢化に伴う労働人口低下などのさまざまな課題も克服可能になり、
日本の生産性向上や成長戦略につながるというのが、
働き方改革の基本的考えなのです。

つまり、働き方改革こそが人々のやる気スイッチを押して
労働生産性を改善するための最良の手段であり、
労働生産性を改善するための手段
が働き方改革ではないのです…

…中間管理職は上にも下にも挟まれ、
ストレスが多い役職だといわれています。

この人たちに、さらに労働時間という負荷がかかる
かたちとなってしまった中間管理職の働き方は、
改革なのか改悪なのかは議論の余地がありそうです。

そこで、
やはり現状の三六協定の対象となっている若手社員にも、
可能ならばもっと働いてもらおうというのが、
裁量労働制の対象拡大の真意…

お読みいただけますと幸いです。
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働き方改革、1年たっても進まない理由…
  管理職は残業長時間化、給料は下落圧力
biz-journal.jp/2018/03/post_22779.html
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以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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外資系のメンタル事情と秘密
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★FT受賞
jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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裁量労働制は生産性向上には結びつかない!?

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今日は、
【裁量労働制は生産性向上には結びつかない!?】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

ビジネスジャーナルに連載を書かせていただいています。

働き方改革は、生産性向上を目的のためにあるのではなく、
働きたくなるやる気スイッチのためだったはずですが、
多くの人が忘れてしまっています。

雇用の流動性こそは
日本の労働生産性向上実現のための解決策に
つながる基礎的な部分になるでしょう。

が、
それには時間がかかるでしょう。

現在進行中の「裁量労働制の対象拡大」の議論は、
業務の効率化や合理化、時間的要素を含めての結果(成果)評価などに踏み切れない
日本企業の負の文化を、
裁量労働制と称してかたちを変えることで、
目新しく対策した気になるだけのような気がしてしまうのは私だけでしょうか。

むしろ 本音はどうなのかが
最近にニュースから見えてきます。

お読みいただけますと幸いです。
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「裁量労働制=生産性向上」は机上の空論
   …優秀な社員ほど早く帰れないという現実
biz-journal.jp/2018/03/post_22647.html
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企業研修のご報告

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【企業研修のご報告】
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協会ではご依頼のあった企業様に合わせた
企業研修を提供しています。

先日都内の数千人規模企業様の管理職の方々に、
「ハラスメント防止のための、みる•きく•はなす技術」
研修を実施しました。

参加者の声をまとめましたので、
よろしければご覧ください。

◆管理職は必須の研修であると思います。次年度以降も、継続してもらうとありがたいです。

◆部下のことを思って、変えようと思っていたが、なかなか変わらない理由がわかりました。

◆小さな成功体験をさせることで、自信を持って、主体的に動いてくれるようになるという話があり、ぜひやってみようと思いました。

◆感情的になりそうになったら、「今、ここ、私」を考えてみることをすぐに実践しようと思った。

◆期待はするものではなく、示すものというフレーズには驚きました。実践したいと思います。

◆もっとみる方はこちら◆
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企業研修を頼もうかとお考えの方へ
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まずはお問い合わせください。
または、協会で行なっている入門講座をご自身がご受講ください。
そして、自分の会社で行いたいか、実際に体験してご判断ください。
(このパターンが増えてきています)

現在、東京(初台、田町)、横浜、新潟で
定期的に入門講座を開催しています。

他の地域でもお問い合わせいただければ
担当FTにおつなぎさせていただきます。

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職場にいる夢見るおじさんについて

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【職場にいる夢見るおじさんについて】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

日本ストレスチェック協会の理事でもあり
私の長年の産業医仲間でもある
小太り産業医から
面白い話があり、シェアさせていただきます。

たくさん面談していると、
それぞれの話が、ケースバイケースで異なること
がわかる一方、
共通項が見えてくることもあります。

その中で、小太り産業医がいう
”あまりにも似たような性格の傾向にあるおじさん従業員が多い”
という部分、とても共感します。


小太り産業医の「夢見るおじさん」の定義として、
・過去の栄光にしがみついている(賞などをもらったなど)
・まだまだ、若い者には負けていないと思っている(開発などによくいらっしゃいます)
・会社は自分のポテンシャルを活かし切れていないと思っている
・とにかく、自己肯定感、自己評価が高い
・何かあると責任転嫁、他己責任的発想になる

あなたの周りにもいませんか?

小太り産業医の会心の一撃に
あっぱれです。
ぜひ、お読みください。
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【ストレスチェックニュース】
夢見るおじさんとスイーツおじさん その1
jsca.co.jp/stressnews/2018/02/21/_stress_news-9/
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ラオウとサザエさん!?について語ってきました

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【ラオウとサザエさん!?について語ってきました】
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この度
北斗の拳とコラボさせていただきました。

小学生の頃からの大好きな漫画とのコラボ、大変光栄です。

アタタタタ!
お前はすでに読んでいる!(笑) ==================
【北斗の拳でわかる】
月曜日はどうして辛いの?サザエさん症候群にかかる理由
www.houdoukyoku.jp/posts/26585
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あたし”働く”おかあさんだから、、、

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【あたし”働く”おかあさんだから、、、】
という内容です。
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ハーバービジネスオンライン に
「ブラック化する日本企業への処方箋」と
いうテーマで連載しています。

最近、
『おかあさんといっしょ』(NHK)で「うたのおにいさん」を務めていた
横山だいすけさんが歌う「あたしおかあさんだから」の歌詞が、
インターネット上で物議を醸していますね。

1万人以上の働く人と面談してきた産業医として思うこと。

今働くお母さんたちに共通しているのは、
みなさん良いお母さんでいようと頑張っているということ。。。

やらなければならないことに責任感、
できないことへ残悪感を覚え、
自責の念に囚われていること。。。

実は“忙しい”、“休みがない”
というストレスが積み重なっていく点で厄介なのです。

ネガティブなことがあって不調になるというよりは、
休憩時間(オフの時間)がないことで不調になるといったパターン。。。

休憩(オフ)時間、リセットするタイミングを意識的に作って
上手にやっているほかの働くお母さんの例を
ご紹介させていただきます。

お読みいただけますと幸いです。

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産業医が教える
「忙しすぎる“働くお母さん”に必要な休み方」ホントのところ
hbol.jp/160527
==================
お読みいただけますと幸いです。

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働き方改革で今起きている現実

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【働き方改革で今起きている現実】
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「優良健康文化をつくるために」と
いうテーマで連載しています。

今回は、
働き方改革で今起きている現実
1. 課長&部長は残業増加
2. 若手は成長鈍化
3.帰れと言っても帰らない抵抗勢力が顕在化
について書かせて頂きました。

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働き方改革で今起きている現実
…課長&部長は残業増加、若手は仕事放って帰宅→成長鈍化
bit.ly/2HnQOjS
==================
お読みいただけますと幸いです。

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今日は、
【障害者雇用の特例は差別!?】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

Business Journal に記事がのりました。
お読みいただけますと光栄です。


厚生労働省は12月22日、
企業が精神障害者を雇用しやすくする
特例措置を来年4月から設けることを決めました。

が、私は、特例は全障害者雇用に適応すべき
と考えています。

なぜなら、
障害者が働き続ける原動力やる気の維持こそが必要だが、
このやる気は千差万別です。

精神障害者だけに限定することに
疑問を感じてしまいます。

産業医としては、勤務時間内に、
定期的なリハビリ(身体機能訓練等)、
通院、
心理療法(カウンセリングやコーチング)、
そのほかにも特別研修などのプログラムに
積極的に通ってもらう。

その時間や場合によっては費用も提供することを
推奨推進してくれるような特例を期待したいと思います。

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お読みいただけますと光栄です。
biz-journal.jp/2018/01/post_22021.html
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以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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疲労度の蓄積が病気に繋がるか否かの2つの要因

以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。

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今日は、 【疲労度の蓄積が病気に繋がるか否かの2つの要因】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

前回メルマガの要点は、
私の産業医面談の経験から
以下の点を述べました。
■==■==■==■==■==■
長時間労働は疲労を蓄積する
この疲労度が心身の健康障害に繋がるか否かの違いで
潰れる人、潰れない人がでる
■==■==■==■==■==■

今回は、疲労の蓄積が病気に繋がるか否かに
関連する2つの要素について
書かせていただきます。
あなたのお役に立てば幸いです。

■==■==■==■==■==■==■==■
疲労度を左右する個人の資質素質と職場環境
■==■==■==■==■==■==■==■
その要素は、「個人の資質素質」と「職場環境」
の2つだと私は考えています。

個人の資質素質とは、
各社員の身体的な体力(元気度)、
精神的なレジリエンス(忍耐力)など
の他に、仕事に対するやりがい含みます。

やりがいとは、
仕事で自己成長を感じているか、
職場からの評価を感じているか。

時にはなぜ自分がその職場で働いているのか、
その意味を認識しているかということです。

ベテランであっても
周囲の評価が感じられている場合は、
自己成長をさほど感じなくても
やりがいを感じることは可能です。

やりがいを感じているときや
自分の成長を感じているときは、
人は多少の長時間労働でも疲労に負けずに過ごせます。

職場環境とは、
一般的な職場環境のハード面だけでなく、
チームワークやサポートのある職場なのか、
残業が多いのは皆なのか自分だけなのか、
上司は理解があるのか否かなど、
周囲との関係性や不平不満の程度も意味します。

さらに大切なことは、
その残業時間が多い状態は、
いつからいつまで、どれくらいの期間続いてきたのか
続いていきそうなのかという持続期間です。

長時間残業は今月のプロジェクト終了とともに終わるなど、
残業が減る目安が見えるか否かは、
疲労の蓄積に大きく関わります。
これが見えるか否かも職場環境に含まれるでしょう。

以上を踏まえれば、
労働時間が長くても疲労をためない働き方は、
工夫次第で誰でもできます。

しかし、残念なことに、
長時間労働対策!
働き方改革!等のニュースから、
この様なことまでを考える人はほとんどいないのが現状です。

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長時間労働は疲労を蓄積する

武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。

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今日は、
【長時間労働は疲労を蓄積する】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。

私は産業医として
2017年も1000人以上の働く人たちと
面談をしてきました。

長時間労働者との面談も多数ありました。

長時間労働がいいとは考えません。
しかし、長時間労働をしつつも、
元気に前向きに頑張っている人たちもたくさん知っています。

そのため、私は長時間労働だけが
働く人を過労死に至らせる原因とは思いません。
色々な原因が重なり合い、悲劇になると思います。

私の経験上断言できるのは、
■==■==■==■==■==■
長時間労働は疲労を蓄積する
■==■==■==■==■==■
ということです。

長時間労働は、確実に、
疲労の蓄積に繋がります。

そして、疲労が高まると、
健康を害する確率が高まります。

私の過重労働面談では、
昨年は約13%にメンタルヘルス不調だけでなく、
たまりすぎた不平不満・ストレス、
口唇ヘルペスやめまい、腰痛の悪化などの
心と体の健康障害リスクを感じました。

長時間労働が過労による病気や過労死になるには、
さらなる疲労の蓄積があると私は考えます。

■==■==■==■==■==■
個々人の疲労度が大きく左右するのです。
■==■==■==■==■==■

残業時間が短くても病気になる人もいますし、
残業時間が多くても大丈夫な人もいます。

そこには労働時間の長短では説明しきれない
要素があるのです。

疲労度は主体的な感覚です。
人それぞれ感じ方は異なり、
取り扱いが難しいです。

同じ残業時間でも、潰れる人、潰れない人が出るのは、
■==■==■==■==■==■==■==■==■==■==■
この疲労度が心身の健康障害に繋がるか否かの違いでしょう。
■==■==■==■==■==■==■==■==■==■==■

その違いはどこにあるのでしょうか。
考えるとことから、本当の意味での
長時間労働対策が始まると思っています。

答えを知りたい人は、
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