2015年ファシリテーション力養成講座~9月12日 受講生の声です

先日、「ファシリテーション力養成講座」を開催致しました!受講生の声をご紹介致します。

FT力養成講座は、日本ストレスチェック協会のファシリテーターのための、講師力・ファシリテーション力を高めるための講座です。

    一番興味/学びがあったところ、印象に残ったところは、どこですか ?

  • ・自分の強みや参加者に意識を向け、思考したこと。今後の自分のPRの仕方や募集に役立てることができる。
  • ・自分の強みを自覚する。
  • ・教え方の基本のところで、体験した成功・失敗事例を話すことで受講生に共感を頂けることがよくわかりました。
  • ・強みは「自覚する」ことが大切だということ。講座主催をゴールにせず、常にその先を考えながらやる、ということを再認識。
  • ・ターゲットの再設定法(お金を出す人と実際に受ける人は違っていても良い)
  • ・やはり、実践例、具体例は強いということ。
  • ・ターゲットを明確化するというところ。

    講座を受ける前と後とでは、あなたの中に、どのような変化がありましたか?

  • ・見ていなかったもの(自分や参加者)を意識するようになった。前は内容に集中しすぎていた。
  • ・具体的に計画を立て、講座を開催する
  • ・他のFTの方々とワークで、自分に気づかなかったこと、知らなかったことがあったので、その部分で成長できたと思う。
  • ・本業やら移転やらに忙殺され、講座開催が後回しになっていたが、また設定しようと前向きになった。
  • ・自分が講座を開く目的・理念の再認識ができた。
  • ・自分がターゲットにすべき層を再確認できた。
  • ・みなさんの意見を聴いた中から、教え方についての工夫を得られた。

    実際に講座を受講してみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせ下さい。

  • ・今から追加・修正すべきことがわかった。一部、自分でも気づいていたが、時間をとってまでするのはめんどうくさいと思っていたことに取り組めてよかった。
  • ・「教える」ことが自分の中ではコンプレックスでしたので、客観的に自分の強みをつかんで、講師として学んでいきたいと思います。
  • ・色々な気づく、タスクをもってかえることができたのでよかった。また自分の棚卸をしてみたいです。
  • ・興味深いことばかりで、時間があっという間でした。学びを活かしたい。
  • ・ワークやシニアが多く、また実際に同じ入門講座開催経験者同市の少人数の場ということで、自分の講座に活用できることも多く語られていたように思います。
  • ・自分の考え方を再認識した。
  • ・ワークでは色々な人の話を聴けてよかったし、有益なエピソードも聞けて楽しかった。
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2015年ストレスチェック制度ここだけの話~9月9日 受講生の声です

先日、特別講座「ストレスチェック制度ここだけの話」を開催致しました!受講生の声をご紹介致します。

    講座を受ける前と後とでは、あなたの中にどのような変化がありましたか?成長したところはなんですか?

  • ・単に担当に指名され「やらされている」感覚から業務に対して興味がわいてきた。
  • ・大まかなストレスチェック制度の流れの把握。
  • ・SC制度の知識の向上、整理ができました。
  • ・制度の本質が理解できた。リスク面の課題を改めて知った。
  • ・前向きな制度になるようにしたいと思いました。

    実際に受講してみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせください

  • ・上記5の通りです。興味深く拝聴しました。
  • ・営業としてのアイデアにつなげられそうに思います。
  • ・新任の私にもとても分かりやすくて、現実的な所が大変良かったです。
  • ・受講してよかった。慰問の大半が整理された。何度か、学び直しや、他のスタッフにも効かせないといけないと思う。
  • ・とてもためになりました。今後に活かしていきたいです。

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2015/10/1【奈良*働く人のための不安とストレスに悩まない7つの習慣】

「明るく楽しく」学べるセミナーが奈良で初開催!
働く人に焦点をあてた「不安とストレスに悩まない7つの習慣」をお伝えします。
一般企業にお勤めの方だけでなく、専門職の方かも好評の講座です。終了後の質疑応答が
一番楽しい時かも??

お気軽にお越しいただき、
学んだことを周りに広めることで、
あなたもハッピーです(^^)/

【講師】
 田中 健太
  (日本ストレスチェック協会
    ストレスマネジメントファシリテーターTM)

【内容】
 ・セルフケアの視点
 ・不安とストレスに悩まない7つの習慣
 ・質疑応答
 *参加された方と対話しながら、話を進めます

【参加費】
 お一人3,000円(税込)

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2015/10/2【入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」】

不安とストレスに悩んだことありませんか?
たった90分で、もう不安とストレスに悩まなくなる心得が身につきます。

【対象】どなたでも受講可
【講座時間】約90分
【講師】武神健之(日本ストレスチェック協会代表理事)

【講座概要】
日本ストレスチェック協会のストレス対策講座(入門講座)では、明るく、楽しく、気持ち良く、みんなで考えを共有することで実践的なセルフケアを身につけることができます。最新の行動心理学や脳科学理論と、年間1,000件の産業医面談という現場活動に基づく独自のワークを通じてセルフケアを学びます。

この講座は、2割の(メンタルヘルス)不調者だけではなく、8割の元気な人を対象に開発されました。従来のメンタルヘルス対策講座を、暗い、辛気臭い、深刻すぎという印象で敬遠されていた方に、ぜひ、おススメの内容です。

  【入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」講座内容】
・メンタルヘルス不調に陥らないための、3つのセルフケア
・ストレスに対する3つの反応
・不安とストレスを、対策可能な形で理解する
・長時間労働と心身障害の間にある2つのファクター
・どうして同じ環境で働くのに鬱になる人とならない人がいるのか
・ストレスに悩まない3つの習慣
・不安に悩まない3つの習慣
・もうひとつの習慣
・注意すべき4つの症状

この講座では、ストレスとはどのようなものかを、より実践的な対策を取りやすい形で学びます。講座終了時にはどなたでも、日々の生活の中でより悩まないようになる自分のコツを習得できます。

企業研修におけるリクエストが最も多く、また、評判のいい講座です。日本ストレスチェック協会とはどのような協会か、と思っている方に、ぜひオススメの内容です。

【詳しくはこちら:jsca.co.jp/seminars#ippan 】

【日本ストレスチェック協会理事長挨拶】 一般社団法人日本ストレスチェック協会の入門講座、「不安とストレスに悩まない7つの習慣」を開催させていただくにあたり、関係者の皆様にお礼申し上げます。

私は、外資系企業を中心とした産業医として、たくさんの人を見てきました。そして、どんなに優秀、有能、有望な人でも、ちょっとした不安やストレスに気づかず、上手に対処できなかったことで、それが大きくなり調子を崩してしまうことがあることをいやというほど見てきました。

一方、不安とストレスに悩まないコツを、知らず知らずのうちに、意識せずに身につけている人たちもたくさんいました。

年間800-1000件近い面談をしている中で、不安知らず、ストレス知らずの人たちの身につけている習慣にはいくつかの共通点があることがわかりました。その共通点を産業医面談に通うメンタル不調者達に適切な時期に与えると、皆の調子が戻り、良くなりました。このいくつかの共通点には、再現性があることに気づいた瞬間でした。

このいくつかの共通点は知識であり、才能やセンスではありません。知った後に、繰り返し習慣化し、身に付けることができる技術です。

このいくつかの共通点を言語化し、「不安とストレスに悩まない7つの習慣」として伝えていきたいと考えます。

ぜひ、講座にご参加いただき、不安とストレスに悩まない7つの習慣を身につけてください。
(武神がこの講座を公開で行うのは年内最後になります)

takegamisama

2015/9/17【2つのストレスに対処するための無料ライブ配信講座】

一般社団法人 日本ストレスチェック協会の特別講座のライブ配信です。メルマガにご登録いただいた人に、当日までに視聴のためのURLとPWを送らせていただきます。
*メルマガ登録はこちら:bit.ly/20150415fbtomlmgtouroku

【講座概要】
・ストレスチェック制度を簡単に理解する
・ストレスとは?
・ストレス対処
 (一般的なストレス対処術から産業医のオススメを紹介)
・ストレス対処
 (7つの習慣のうちいくつかをワークとして行います)
・ストレスチェック制度開始後に、考えるべき企業と個人のストレス対処について

【対象】日本ストレスチェック協会の活動に興味のある方!
・ストレス対策入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」の内容を知りたい。
・協会がストレスチェック制度にどのように取り組んでいるのかを知りたい。
・ストレスチェック制度施行後、企業がどのようにメンタルヘルス対策に取り組むべきか知りたい。
・その時、どのようなコンテンツを企業に届けるべきか知りたい。
・1万人以上の面談実績、心理・脳科学の理論に基づいたストレス対策を知りたい。

【注意】
ustreamのライブ配信機能を使うため、途中広告が入ることもありますが、ご了承ください。
チャット機能もありますので、ご質問等ある方は、ぜひその時にお願いします。

takegamisama

2015年メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)~8月28日 受講生の声2です

今夏、特別講座、メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)を開催致しました!受講生の声2をご紹介致します。

本日の気づきを活かして、すぐに実行することはどんなことですか?(具体的に)

  • ・”~かもしれない”と思って相手をみること。
  • ・あえて聞く、をやってみたい。
  • ・研修へ生かしたいと思います。
  • ・自社のサービスの洗練。
  • ・改めて、一緒に働いて下さった方への感謝の気持ちを伝えたいです。
  • ・一日ひとほめ。
  • ・職場と家庭の蓄積モデルによるチェックの活用。
  • ・はなす、ポジティヴな働きかけ。

実際に受講してみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせください

  • ・むずかしい言葉を使わずに学べてよかったです。
  • ・予想以上に面白かったことと、予想どおりの先生の熱さ。
  • ・大変に参考になりました。ありがとうございました。感謝!
  • ・メンタルヘルスの現場対策、制度説明が本当にすばらしいです。後半については、恐らく体感的なものはFT講座で行うことにはなると思うのですが、何かしらケース・演習的なものがあると良かったです。
  • ・認識力が活字やPPで見るとすごく自分自身の中で勉強になりました。有難うございました。
  • ・もっと勉強したいと思いました。
  • ・なるほどと思うことが多々ありました。ありがとうございました。
  • ・内容もとても参考になりましたし、協会の将来のビジョンがとても時代に合っているし、必要なものだと思いました。先生の歯切れのよい話もよかったです。ありがとうございました。

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2015年メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)~8月28日 受講生の声1です

今夏、特別講座、メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)を開催致しました!受講生の声1をご紹介致します。

一番興味/学びがあったところ、印象に残ったところは、どこですか?

  • ・”~かもしれない”と考えること。
  • ・ストレスチェック制度のこと。
  • ・メンタルヘルス不調を出さない上司がどんなことをしているかというところからみたもの。
  • ・「きく」効果と「はなす」の「離す」「放す」。
  • ・全体として説明する時の参考になりました。
  • ・所々現場の深い知見がありました。前半の制度のまとめは、ポイントが本当によく分かり今までの社労士会系のセミナーと全然違  いました。
  • ・改めて過去を振り返り、自分の再認識ができました。
  • ・説明できるように、事実をまとめること。
  • ・主観と客観を分ける。
  • ・はなすの華すという部分、こういう感性がいつもユニークでかつ納得感も増す気がしました。

講座を受ける前と後とでは、あなたの中にどのような変化がありましたか?成長したところはなんですか?

  • ・学校や会社では教えていない。→ その通りだと思います。だから広めていきたいと思います。
  • ・ストレスを感じる言葉をけっこう言ってる自分って、いけないなと思いましたが、言い続けているのにストレスを感じているようにも思えない
  • ・自分のこれまでの進め方に問題があることに気づくことができたので、今回を参考に進化させたいと思います。
  • ・ストレスチェックの勘所、制度理解、対応のしかたのヒントの理解。
  • ・人とのコミュニケーション能力の認識が上がりました。
  • ・ほめる技術を高めたいと思いました。
  • ・原因理解は必須ではなく、ストレス緩和要因を増やす。
  • ・講座のすすめ方から限られた時間の中でのテンポよい進行とポイントを押さえた話し方。内容、みる、はなす、きくの段階を知ることでコミュニケーションに対して意識的になれるようになりました。

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大阪開催!【「働く人のための」不安とストレスに悩まない7つの習慣】入門講座

講座後の、にぎやかなおしゃべり&質疑応答タイムに定評のある田中FTによる入門講座、9/30に開催です!
同じ環境にありながら、メンタルヘルス不調になる人とならない人たちの違いは何か?年間1000人以上の従業員との関わり合いから生み出された「不安とストレスに悩まない7つの習慣」、ぜひ、ご受講をされてはいかがでしょうか??

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不安とストレスに悩まないためには、どうすればいいのか?そのようなお悩みに答えるため、日本ストレスチェック協会ファシリテーターTMが、「明るく楽しく」学べる場を提供いたします(^◇^) お気軽に、そして身近な習慣で、不安とストレスに悩まない人生を送りましょう。そして、あなたの周りにも、その習慣を広めてくださいね(^◇^)

 www.facebook.com/events/1634790803447017/ tanakasama

2015/9/2【楽しいストレスケアを学びに来てください♪】

不安とストレスに悩まない7つの習慣 入門講座が、金沢で開催されます。
当協会ストレスマネジメントファシリテーター西野さんが講師です!

つきましては、西野さんの「不安とストレスに悩まない7つの習慣」講座について、受講生の感想をご紹介させていただきますので、ぜひご参照ください。次回開催は9/2です。


ご感想 その1
内容がとてもわかりやすかった。
具体例やワークを使っているため、受講者の共通理解につながったと感じた。
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ご感想 その2
自分を大切にする ということがどういうことなのか理解できたように思います。
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ご感想 その3
楽しい講座でした。
ストレスは時の経過や心の持ち方次第だなと感じました。
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この講座は、普段何気なくやっている、けれど意識はしていないストレスケアについて無意識を意識化することで
軽減していく誰にでも簡単にできるストレスケアを楽しく学ぶことができる講座です。
次回は9月2日(水)に実施予定です。お仕事終わりの気分転換にぜひお越しくださいませ♪

 www.facebook.com/events/597303393705346/ nisinosama

2015年5月28日 受講生の声2:ストレスチェックテスト指針発表後、ここだけの話

2015年5月28日、東京日本橋で「ストレスチェックテスト指針発表後、ここだけの話」受講生の声第2弾です。ご参照ください。

SMFT受講して、一番興味/学びがあったところ、印象に残ったところは、どこですか?

  • ・3人の講師の方々のお話の全てが興味深く、印象に残りました。
  • ・具体的な導入イメージ、運用課題
  • ・人事としての対応の仕方と考え方です。
  • ・具体的な対応策につき、ご教示いただき、実践的な内容であり、参考になりました。
  • ・目的、基準などの再確認
  • ・ストレスチェックテストをやったところで、メンタル不調はなくならない。
  • ・進め方がわかったこと
  • ・クライアント毎の提案のイメージがつかめた。
  • ・もっとも安く、最もブラック、最もやさしくの具体的な内容。
  • ・心理系面接の活用

実際に講座を受講してみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせください。

  • ・期待通りの研修会でした。ありがとうございました。
  • ・これまでいくつかのセミナーに参加しましたが、一番わかりやすく、かつ講師の方の主観、ご意見が含まれておりました。質問の回答も歯切れがよく、大変勉強になりました。・来てよかったです。
  • ・ファシリテーターの講座についても参加を考えてみたいと思います。
  • ・とても有意義で充実していました。ありがとうございました。
  • ・わかりやすく、社内で展開できそうだった。
  • ・社内で整備を進めていく中で、不明な点を相談させていただきたい。
  • ・予習をしてきたので、考え方がより深まったと思います。
  • ・実践的な内容で非常に面白かったです。

次の講座は、6月6,7日に大阪で第3期のストレスマネジメントファシリテーター養成講座開催となります。

次はあなたの番です。ぜひご受講ください! jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/