2015/9/17【2つのストレスに対処するための無料ライブ配信講座】

一般社団法人 日本ストレスチェック協会の特別講座のライブ配信です。メルマガにご登録いただいた人に、当日までに視聴のためのURLとPWを送らせていただきます。
*メルマガ登録はこちら:bit.ly/20150415fbtomlmgtouroku

【講座概要】
・ストレスチェック制度を簡単に理解する
・ストレスとは?
・ストレス対処
 (一般的なストレス対処術から産業医のオススメを紹介)
・ストレス対処
 (7つの習慣のうちいくつかをワークとして行います)
・ストレスチェック制度開始後に、考えるべき企業と個人のストレス対処について

【対象】日本ストレスチェック協会の活動に興味のある方!
・ストレス対策入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」の内容を知りたい。
・協会がストレスチェック制度にどのように取り組んでいるのかを知りたい。
・ストレスチェック制度施行後、企業がどのようにメンタルヘルス対策に取り組むべきか知りたい。
・その時、どのようなコンテンツを企業に届けるべきか知りたい。
・1万人以上の面談実績、心理・脳科学の理論に基づいたストレス対策を知りたい。

【注意】
ustreamのライブ配信機能を使うため、途中広告が入ることもありますが、ご了承ください。
チャット機能もありますので、ご質問等ある方は、ぜひその時にお願いします。

takegamisama

2015年メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)~8月28日 受講生の声2です

今夏、特別講座、メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)を開催致しました!受講生の声2をご紹介致します。

本日の気づきを活かして、すぐに実行することはどんなことですか?(具体的に)

  • ・”~かもしれない”と思って相手をみること。
  • ・あえて聞く、をやってみたい。
  • ・研修へ生かしたいと思います。
  • ・自社のサービスの洗練。
  • ・改めて、一緒に働いて下さった方への感謝の気持ちを伝えたいです。
  • ・一日ひとほめ。
  • ・職場と家庭の蓄積モデルによるチェックの活用。
  • ・はなす、ポジティヴな働きかけ。

実際に受講してみていかがでしたか?率直な感想をお聞かせください

  • ・むずかしい言葉を使わずに学べてよかったです。
  • ・予想以上に面白かったことと、予想どおりの先生の熱さ。
  • ・大変に参考になりました。ありがとうございました。感謝!
  • ・メンタルヘルスの現場対策、制度説明が本当にすばらしいです。後半については、恐らく体感的なものはFT講座で行うことにはなると思うのですが、何かしらケース・演習的なものがあると良かったです。
  • ・認識力が活字やPPで見るとすごく自分自身の中で勉強になりました。有難うございました。
  • ・もっと勉強したいと思いました。
  • ・なるほどと思うことが多々ありました。ありがとうございました。
  • ・内容もとても参考になりましたし、協会の将来のビジョンがとても時代に合っているし、必要なものだと思いました。先生の歯切れのよい話もよかったです。ありがとうございました。

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2015年メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)~8月28日 受講生の声1です

今夏、特別講座、メンタルヘルス対策入門「ほめる技術(ストレスレスコミュニケーション)を開催致しました!受講生の声1をご紹介致します。

一番興味/学びがあったところ、印象に残ったところは、どこですか?

  • ・”~かもしれない”と考えること。
  • ・ストレスチェック制度のこと。
  • ・メンタルヘルス不調を出さない上司がどんなことをしているかというところからみたもの。
  • ・「きく」効果と「はなす」の「離す」「放す」。
  • ・全体として説明する時の参考になりました。
  • ・所々現場の深い知見がありました。前半の制度のまとめは、ポイントが本当によく分かり今までの社労士会系のセミナーと全然違  いました。
  • ・改めて過去を振り返り、自分の再認識ができました。
  • ・説明できるように、事実をまとめること。
  • ・主観と客観を分ける。
  • ・はなすの華すという部分、こういう感性がいつもユニークでかつ納得感も増す気がしました。

講座を受ける前と後とでは、あなたの中にどのような変化がありましたか?成長したところはなんですか?

  • ・学校や会社では教えていない。→ その通りだと思います。だから広めていきたいと思います。
  • ・ストレスを感じる言葉をけっこう言ってる自分って、いけないなと思いましたが、言い続けているのにストレスを感じているようにも思えない
  • ・自分のこれまでの進め方に問題があることに気づくことができたので、今回を参考に進化させたいと思います。
  • ・ストレスチェックの勘所、制度理解、対応のしかたのヒントの理解。
  • ・人とのコミュニケーション能力の認識が上がりました。
  • ・ほめる技術を高めたいと思いました。
  • ・原因理解は必須ではなく、ストレス緩和要因を増やす。
  • ・講座のすすめ方から限られた時間の中でのテンポよい進行とポイントを押さえた話し方。内容、みる、はなす、きくの段階を知ることでコミュニケーションに対して意識的になれるようになりました。

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